Lo que sigue es la tan cacareada historia de amor fotográfico sexy de mis máscaras y yo.
Empezamos cambiando de mascarilla nasal a mascarilla nasobucal. Esto ocurre, por ejemplo, cuando
- antes de la inhalación
- antes de acostarte
- Cuando tengo que cuidarme la nariz porque se nos olvidó volver a aflojar la mascarilla después de sentarnos.
Una buena preparación es la mitad de la batalla. Prepara la máscara de nariz y boca. Abre los cierres magnéticos inferiores de las correas inferiores. Asegúrate de que las correas superiores están correctamente insertadas en sus respectivos soportes y no se han salido en algún momento. Y no deben estar retorcidas.
Última comprobación: ¿se limpió la mascarilla después de la última vez que se usó? Es repugnante que la sobrepresión de la ventilación te aplaste la cara con tus propios mocos mezclados con babas y sangre seca de chicle. Aún puedes echar mano rápidamente de la toallita húmeda de la CPAP. ?
No soporto tener la cabeza levantada (las secreciones se me cuelan en los pulmones y me cuesta respirar), pero es mucho más fácil cambiar de mascarilla así que tumbado de lado.
Así que pon mi cabeza en el centro mirando hacia arriba.
La máscara nariz-boca para cambiar está lista.
Para que la alarma de la máquina no nos saque de quicio más de lo que ya lo hace, puedes silenciarla (ponerla en pausa) para el cambio de mascarilla. Si quieres hacerlo, hazlo ahora, mientras sigo con el respirador.
Abre la primera correa inferior del cierre de velcro (lado izquierdo en la foto) con una mano mientras sujetas la máscara con la otra y la presionas ligeramente contra la cara.
Continúo respirando sobre la máquina.
Abre la segunda correa inferior de la máscara. Para la segunda correa, puedes dejar el velcro como está y simplemente desenganchar la correa del soporte. Como mejor te convenga. Ahora espera mi señal claramente visible con los ojos.
Sigo respirando a través del respirador.
En cuanto te dé la señal de que estoy preparada, contengo la respiración y cierro los ojos. Puede empezar.
Si en algún momento me quedo sin aliento y no puedo más, abriré los ojos y tú, por favor, ponme la mascarilla en la cara inmediatamente, no importa si ya "casi hemos terminado".
Ahora ya no puedo respirar.
Pasa una mano por debajo de la cabeza y dobla el cuello hacia delante. Atrévete. Cuanto más hacia delante levantes la cabeza, más fácil será. Con la mano libre retira la máscara nasal y déjala a un lado.
Contengo la respiración.
Pon la cabeza hacia atrás lo más recta posible.
Correcto, sigo conteniendo la respiración.
Ahora coge la máscara de nariz y boca en una mano y las cintas en la otra.
Si (aún) no estás seguro de mis máscaras, conecta ahora el tubo a la máscara nariz-boca.
Mientras tanto, yo sigo sin respirar.
Ahora viene la parte que, por la razón que sea, nadie quiere entender. Mueve la mascarilla de abajo arriba, deslizándola hacia la parte inferior de mi nariz, hasta que las fosas nasales descansen sobre la almohadilla de la mascarilla. La mascarilla viene de abajo, no de delante ni de arriba. Créeme.
Sigo sin respirar.
Ahora vuelve a levantarme la cabeza con una mano. Con la otra mano tira de las cintas hacia la parte posterior de mi cabeza, pero sólo hacia atrás y no hacia abajo. Presta atención a la posición de la única cinta superior de la cabeza. Debe estar muy adelantada para que no haya fugas.
Para mí todavía no hay aire...
Lleva hacia delante las dos correas inferiores con los clips magnéticos. Vuelve a corregir la posición de la máscara. A riesgo de repetirlo, insisto en que la punta de la nariz se apoye en la almohadilla de la máscara y no se introduzca en el orificio.
Despacio, un poco de aire no vendría mal.
A continuación, cierra las correas inferiores enganchando los clips magnéticos.
Ya casi hemos llegado. ?
La máscara de nariz y boca está ahora básicamente colocada. Conecta el conector del tubo blanco al tubo gris de la ventilación.
He vuelto al respirador. A partir de ahora tienes todo el tiempo del mundo para hacerlo todo "bonito".
La creación de esta serie de fotos me llevó 26 segundos, incluido el cambio de máscara, que es mucho tiempo. Pero con calma y sin prisas, para mí es completamente libre de estrés.
Si la nariz se ha deslizado de nuevo en el orificio, sácala. Para ello, pon dos dedos debajo de la junta de goma a izquierda y derecha y empújala hacia abajo hasta que la nariz vuelva a estar completamente sobre la almohadilla de la máscara.
Vuelve a girar la cabeza hacia el lado derecho. Levanta un poco la cabeza para hacerlo porque, de lo contrario, las cintas se deslizarán y volveremos a empezar.
En la posición final vuelvo a tumbarme de espaldas, con el cuello también recto y la cabeza girada hacia la derecha. Miro por la derecha de las tres ventanas del salón.