Die Lagerung auf meine rechte Seite führst du exakt identisch aus wie auf die linke Seite, nur eben – Überraschung – spiegelverkehrt.
Mein Blick ist gerichtet auf die Balkontür.
Weil es so wichtig ist und ständig vergessen wird, betone ich drei Dinge die Seitenlage in beide Richtungen betreffend noch einmal ganz besonders gestresst:
- Es heißt Seitenlage und nicht Rückenlage.
- Ich schaue zum Backofen oder zur Balkontür, sonst nirgendwo hin.
- Mit Mund-Nasen-Maske nie den Kopf verschieben, sondern zum Positionswechsel meinen Kopf anheben. Sonst verschiebt sich die Maske.