Empecemos por una de mis herramientas más importantes. También es la herramienta en la que más se falla, porque nadie la explica adecuadamente y todo el mundo parece creer que funcionará de algún modo. Por experiencia con más de 40 trabajadores de cuidados intensivos (o supuestos trabajadores de cuidados intensivos) puedo asegurarte que es una falacia peligrosa. Lo cual es bastante estúpido, porque necesito absolutamente esa mascarilla para dormir e inhalar tranquilamente. Por desgracia, no puedo prescindir de ella, aunque prefiero cien veces la mascarilla nasal.
Las reglas básicas más importantes a la hora de ponerse la mascarilla para la nariz y la boca:
- Las correas superiores están ajustadas correctamente. Si la máscara no se ajusta, es que se ha colocado incorrectamente. Por favor, nunca (!) cambies las correas superiores de velcro a menos que yo te lo pida específicamente. Una de las pocas cosas en las que puedo ponerme de muy mal humor.
- La nariz no entra en el agujero, joder. Necesito el agujero para respirar.
- La nariz está en la parte superior de la máscara. La nariz está libre en la parte superior y no está cubierta por la máscara. En otras palabras, la superficie superior de la mojada no toca la nariz.
- Toda mascarilla se coloca siempre primero en la nariz, o en este caso en la boca y la nariz, y sólo después se colocan las correas, y no al revés. En primer lugar, de lo contrario todo estaría torcido y ladeado, y en segundo lugar, el paciente no podría respirar. Las correas de todas las mascarillas son correas para la cabeza y no para el cuello. El cuello permanece libre. Si bajaras las correas hasta el cuello, tendría problemas para respirar, apenas podría abrir la boca, no podría tragar y no podría activar la alarma de fuga.
- Tu empleador ha recibido máscaras mías para practicar. Aprovecha la oportunidad. Practica con tus compañeros y, por favor, en serio, practica también contigo mismo para sentir cómo se ajusta correctamente la máscara.
Ahora que he vuelto a refunfuñar -que es por lo que se me conoce- insertaré algunas explicaciones muy objetivas para variar. El resultado final debería ser el siguiente (gracias de antemano por el amable permiso del fabricante para citar el contenido):
- Los ojos están al descubierto.
- Las bandas inferiores recorren la mejilla y no tocan el cuello.
- La máscara abraza la nariz por abajo, el resto de la nariz queda libre.
- El cuello no toca la máscara en ningún punto. Tampoco las correas. Como ya he dicho, son cintas para la cabeza, no para el cuello.
- Llevar gafas no es ningún problema con la máscara nariz-boca, como se muestra en la foto.
