Exercice de physio 3 : Positionner pour protéger les nerfs
Pages vues : 593 Le troisième et dernier exercice de cette série ne te demande aucun effort, mais...
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Pages vues : 596 Le stockage sur mon côté droit, tu le fais exactement de la même façon que sur le côté gauche, mais...
Pages vues : 683 Cher journal, en fait, j'avais décidé de moins jurer. Et quelles sont les idées qui...
Pages vues : 708 L'essentiel : la tête et le cou doivent être complètement soutenus par mes trois oreillers. Les muscles de mon cou sont trop...
Pages vues : 678 Avec le premier exercice, nous avons déjà soulagé le nerf affecté au niveau de l'épaule et du dos....
Pages vues : 657 Mes exercices visent à calmer le nerf stressé qui prend probablement sa source quelque part dans la colonne vertébrale, derrière...
Pages vues : 613 Cher journal, il n'y a pas si longtemps, j'ai écrit quelque chose sur le peu de douleur...
Pages vues : 861 Aujourd'hui, ma physio est à peu près la seule occasion où mes jambes sont mobilisées. C'est...
Pages vues : 850 Pour m'inhaler le matin, il vaut mieux que tu prépares tout d'abord, car l'inhalation pour...
Pages vues : 646 Le microstockage n'a pas l'air d'être grand-chose au final, mais s'il est bien...