Shift, change.
Page views: 707 So. Now it's getting entertaining. As always, I won't mention any names. But I will take the liberty of naming whole passages...
als
Stretch and extend fingers
Seitenaufrufe: 570 Ich weiß es ist nervig. Aber glaub mir, noch nerviger als mir ständig die Finger auszustrecken ist...
Alternating shift.
Page views: 546 Have I ever mentioned that nobody likes know-it-alls? Was a rhetorical question. Of course I have...
Drive down again (lie down)
Page views: 543 I think the shutdown is self-explanatory. Just one thing: I put the head down for the purpose of...
A second eye control is needed.
Page views: 618 It doesn't help. My eye control is more and more essential for survival. Again this morning I couldn't...
Physio exercise 3: Nerve-protecting positioning
Pageviews: 556 The third and final exercise in this series requires no effort at all and yet has the...
Lateral position right
Seitenaufrufe: 555 Die Lagerung auf meine rechte Seite führst du exakt identisch aus wie auf die linke Seite, nur...
Who needs food?
Page views: 648 Dear diary, I had actually resolved to swear less. And the ideas I come up with...
Lateral position left
Seitenaufrufe: 605 Das Wichtigste: Kopf und Hals müssen komplett mit meinen drei Kopfkissen unterstützt werden. Meine Halsmuskulatur ist zu...
Physio Exercise 2: Underarm Decompression
Seitenaufrufe: 592 Mit der ersten Übung haben wir den in Mitleidenschaft gezogen Nerv schonmal im Schulter- und Rückenbereich entlastet....