Páginas vistas: 622 El tercer y último ejercicio de esta serie no requiere ningún esfuerzo, pero es mucho más eficaz. Se trata de la postura, que idealmente debería realizarse después de hacer los otros ejercicios. Como de costumbre, me tumbo boca arriba con la cabeza girada hacia la derecha. Normalmente, tengo los brazos relativamente paralelos al cuerpo. Para ello...
Páginas vistas: 742 Con el primer ejercicio ya hemos aliviado el nervio afectado en la zona del hombro y la espalda. El siguiente ejercicio está más dirigido al cuello. Ambos ejercicios juntos producen una mejora considerable. Diez minutos por la mañana suelen bastar para pasar el día sin dolor. En primer lugar, doblo el brazo derecho. Con...
Seitenaufrufe: 740 Meine Übungen zielen darauf ab, den gestressten Nerv zu beruhigen, der vermutlich irgendwo der Wirbelsäule entspringt, hinter den Schulterblättern zu den Achseln verläuft und dann durch den Arm bis in die Spitze vom Daumen reicht. Das war jetzt wahrscheinlich vollkommen anatomisch inkorrekt, aber hey, ich bin weder Biologe noch Arzt. Ich schreibe hier kein Lehrbuch.Ich sage nur,...
Seitenaufrufe: 643 Liebes Tagebuch, es ist noch nicht lange her, da habe ich was dazu geschrieben, wie wenig Schmerzen ich im Allgemeinen empfinde. Oder mir diese zumindest nicht anmerken lasse. Ein, zwei Dinge habe ich dabei allerdings unterschlagen. Bei meinem letzten Beitrag zum Thema Schmerzen bin ich nur auf akuten, oder wenn man es so nennen möchte, spontane Schmerzen...
Páginas vistas: 623 En realidad, alinear la Superficie es bastante sencillo. En el monitor de estado, los ojos deben estar en el centro con una ligera tendencia hacia abajo. En la barra de la derecha, el triángulo debe estar en la parte superior, justo en la zona verde. Importante: El soporte y la base nunca se ajustan para colocar la tableta Surface. Y la cámara de infrarrojos está perfectamente alineada. Por favor, no...
Seitenaufrufe: 824 Liebes Tagebuch, ich, wenn so arbeiten würde. Ich hätte keine Kunden mehr und wäre längst pleite. In Grund und Boden schämen würde ich mich. Das denke ich mir erstaunlich oft, wenn es um Versorger und Hersteller medizinischer Hilfsmittel geht. Ich habe größtes Verständnis dafür, dass die hohen Kosten für derlei Produkte und Leistungen alle nicht ganz aus...
Seitenaufrufe: 987 Moin, es ist schon so eine Sache mit dem Radio. Es wiederholt sich ständig so ziemlich alles. Nun behauptet der Volksmund nur allzu gerne, dass es so viele gute musikalische, sachliche oder sonstige redaktionelle Alternativen gibt, die man senden könnte. Klar könnte man das, aber jeder Sender, der das tut, hat es nicht in die breite Masse...
Seitenaufrufe: 699 Liebes Tagebuch, also das ist jetzt wirklich mal eine coole Sache, die ich mit der tatkräftigen Unterstützung meiner Schwester endlich mal fertig einrichten konnte. Die Hardware ist ja schon ewig und drei Tage eingebaut und angeschlossen. Aber mit der Einrichtung der diversen nötigen Apps hat es sich bisher mehrfach als nicht so ganz einfach herausgestellt. Das jetzige...
Seitenaufrufe: 755 Letztes Mal habe ich versucht rüber zu bringen, was sich durch die Erkrankung an ALS an den Nerven verändert. Die Quintessenz ist, dass ich fast nichts mehr bewegen kann – Stichwort Tetraparese – aber alles spüre und fühle wie immer. Und auch spüren will. Meine Freundin schenkte mir zum Geburtstag einen „Kratzer“, so ein Teleskopstab Gabel Kratzteil...
Páginas vistas: 882 Hoy, para variar, no me quejo de mi servicio de asistencia ni me quejo. Todo lo contrario. Hoy quiero contarte algo sobre la vida real de un paciente de ELA. Algo que no encontrarás en ningún libro de texto. ¿Por qué nadie escribe sobre estas cosas? Buena pregunta. Probablemente porque no da dinero y...
