Page views: 631 The third and final exercise in this series requires no effort at all, but is all the more effective. This is about positioning, which should ideally be done after doing the other exercises. As usual, I lie on my back with my head turned to the right. Normally, my arms are relatively parallel to my body. For this...
Seitenaufrufe: 760 Mit der ersten Übung haben wir den in Mitleidenschaft gezogen Nerv schonmal im Schulter- und Rückenbereich entlastet. Die nächste Übung zielt mehr auf Hals und Nacken ab. Beide Übungen zusammen bewirken eine erhebliche Verbesserung. Oft reichen schon zehn Minuten am Morgen aus, dass ich schmerzfrei durch den Tag komme. Zunächst winkelst du meinen rechten Arm an. Mit...
Seitenaufrufe: 760 Meine Übungen zielen darauf ab, den gestressten Nerv zu beruhigen, der vermutlich irgendwo der Wirbelsäule entspringt, hinter den Schulterblättern zu den Achseln verläuft und dann durch den Arm bis in die Spitze vom Daumen reicht. Das war jetzt wahrscheinlich vollkommen anatomisch inkorrekt, aber hey, ich bin weder Biologe noch Arzt. Ich schreibe hier kein Lehrbuch.Ich sage nur,...
Page views: 656 Dear diary, not so long ago I wrote something about how little pain I generally feel. Or at least I don't let it show. However, there were one or two things I forgot to mention. In my last post on the subject of pain, I only referred to acute, or if you want to call it that, spontaneous pain...
Page views: 636 Aligning the Surface is actually quite simple. In the status monitor, the eyes must be in the centre with a slight downward tendency. On the right-hand bar, the triangle must be in the upper, just green area. Important: The stand and the holder are never adjusted to position the Surface Tablet. And the infrared camera is perfectly aligned. Please do not...
Seitenaufrufe: 846 Liebes Tagebuch, ich, wenn so arbeiten würde. Ich hätte keine Kunden mehr und wäre längst pleite. In Grund und Boden schämen würde ich mich. Das denke ich mir erstaunlich oft, wenn es um Versorger und Hersteller medizinischer Hilfsmittel geht. Ich habe größtes Verständnis dafür, dass die hohen Kosten für derlei Produkte und Leistungen alle nicht ganz aus...
Seitenaufrufe: 1,016 Moin, es ist schon so eine Sache mit dem Radio. Es wiederholt sich ständig so ziemlich alles. Nun behauptet der Volksmund nur allzu gerne, dass es so viele gute musikalische, sachliche oder sonstige redaktionelle Alternativen gibt, die man senden könnte. Klar könnte man das, aber jeder Sender, der das tut, hat es nicht in die breite Masse...
Page views: 714 Dear diary, this is a really cool thing that I was finally able to set up with the active support of my sister. The hardware has been installed and connected for ages and three days. But setting up the various necessary apps has proved to be a little tricky on several occasions so far. The current...
Page views: 768 Last time I tried to explain what changes occur to the nerves as a result of ALS. The bottom line is that I can hardly move anything anymore - keyword tetraparesis - but I feel and sense everything as I always have. And also want to feel. My girlfriend gave me a „scratcher“ for my birthday, a telescopic stick fork scratcher...
Page views: 905 Today, for a change, I'm not complaining about my care service or moaning. Quite the opposite. Today I want to tell you something about the real life of an ALS patient. Something you won't find in any textbook. Why doesn't anyone write about such things? Good question. Probably because it doesn't make any money and...
