Páginas vistas: 675 Hasta ahora, mi pedicura ha sido realizada por un podólogo, amigos y familiares. Tras el último „incidente“ a raíz de la eliminación de una supuesta piel muerta, surgió de nuevo la pregunta de si la podología profesional sería más adecuada para mí. En sí misma, diría inmediatamente: claro, eso tiene sentido. Pero, ¿quién va a pagarlo a largo plazo? Lo mismo...
Seitenaufrufe: 1.415 Hin und wieder tut ein wenig Abwechslung richtig gut. Mit dieser Lagerungsmethode entspannen meine Beine sehr gut. Codewort: Beine lagern Die Haltung ist im Grunde dieselbe wie immer, wenn ich auf dem Rücken liege. Anstatt die Füße mit dem dünnen 40×80 Kissen zu lagern, legst du mir dieses allerdings längs unter das Bein. Und zwar auf der...
Seitenaufrufe: 658 Tja, die Grundpflege. Was gibt es dazu zu sagen? Nicht viel, du bist der Profi. Es genügen, denke ich, ein paar Stichpunkte. Dies war das Ende meiner ursprünglichen Beschreibung der Grundpflege. Doch dann kam alles anders. Ich habe mich geirrt. Es ist eben doch nicht klar, wie die Grundpflege bei mir ablaufen soll. Was mich konkret dazu...
Seitenaufrufe: 582 Hätten meine PflegerInnen diese Anleitung beachtet, dann wäre sie heute noch aktuell und mir wäre viel Kummer erspart geblieben: Bei der Mundpflege kommt vor Allem auf eine Sache an: Keine Zeit zu verlieren und nicht mein Zahnfleisch schrubben. Wenn sich die Zahnbürste abschaltet, ist die maximal empfohlene Putzdauer überschritten. Wir putzen Zähne, nicht das untergelegte Handtuch, nicht...
Seitenaufrufe: 598 Es genügt mir vollkommen, wenn du mit handwarmem Wasser das Gesicht abwischst. Ab und zu mal wenig Duschgel ist okay, mehr nicht. Bei Verwendung von Duschgel bestehe ich allerdings darauf, danach nochmal mit klarem Wasser abzuspülen. Und noch eine Bitte: Bevor du mich in irgendwas einseifst, schaue was du da in der Hand hältst. Erspar uns die...
Pageviews: 627 No soy incontinente, pero mis músculos atrofiados de la ingle, la pelvis, las nalgas, las piernas y el abdomen me dificultan „expulsar“ los restos de orina y, a veces, incluso orinar en cuestión de segundos con sólo pulsar un botón. Para que no tengas que estar conmigo todo el tiempo y sujetar la botella de orina o incluso mi pene cuando tengo que hacer pis. Quienquiera que te esté haciendo esto en...
Seitenaufrufe: 695 Mein absolutes Lieblingsthema. Man sagte mir, so etwas müsse man nicht erklären. Meine Erfahrung ist da anderer Meinung. Denn in der Vergangenheit haben es PflegerInnen – mehrfach – sogar trotz mündlicher Erklärung geschafft, Und so bin ich der Meinung ja doch, natürlich muss ich dir erklären, worauf ich Wert lege und worauf es bei mir ankommt. Woher...
Páginas vistas: 593 Debido a que suelo pasar mucho más tiempo con la oreja derecha que con la izquierda, corro rápidamente el riesgo de que me duela. Ciertamente hay muchas técnicas y ayudas „reconocidas“ para evitarlo, pero la siguiente variante, totalmente sencilla y cómoda, también me funciona. Todo lo que necesitamos para ello es...
Páginas vistas: 704 Sé que es molesto. Pero créeme, aún más molesto que estirar constantemente los dedos es sentir constantemente que se tensan y no poder hacer nada al respecto. Estira los dedos planos y rectos. Luego apriétalos ligeramente para que queden estirados. Mantén esta posición durante unos diez segundos. Deja que mis dedos...
Seitenaufrufe: 648 Das Runterfahren erklärt sich, so glaube ich, von selbst. Nur eines dazu: Den Kopf lege ich zwecks wesentlich besserer Atmung auf die rechte Seite. Das mache ich bewusst so, das soll so sein. Auch wenn es für dich so aussieht, als würde jede Sekunde mein Genick brechen, glaub mir, das ist schon in Ordnung so. ? Sobald...
