amyotrophelateralsklerose

Physio Übung 2: Achsel entstauchen

Seitenaufrufe: 908 Mit der ersten Übung haben wir den in Mitleidenschaft gezogen Nerv schonmal im Schulter- und Rückenbereich entlastet. Die nächste Übung zielt mehr auf Hals und Nacken ab. Beide Übungen zusammen bewirken eine erhebliche Verbesserung. Oft reichen schon zehn Minuten am Morgen aus, dass ich schmerzfrei durch den Tag komme. Zunächst winkelst du meinen rechten Arm an. Mit...

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Physio Übung 1: Schulterblatt rausziehen

Seitenaufrufe: 881 Meine Übungen zielen darauf ab, den gestressten Nerv zu beruhigen, der vermutlich irgendwo der Wirbelsäule entspringt, hinter den Schulterblättern zu den Achseln verläuft und dann durch den Arm bis in die Spitze vom Daumen reicht. Das war jetzt wahrscheinlich vollkommen anatomisch inkorrekt, aber hey, ich bin weder Biologe noch Arzt. Ich schreibe hier kein Lehrbuch.Ich sage nur,...

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Schmerz, lass nach.

Seitenaufrufe: 723 Liebes Tagebuch, es ist noch nicht lange her, da habe ich was dazu geschrieben, wie wenig Schmerzen ich im Allgemeinen empfinde. Oder mir diese zumindest nicht anmerken lasse. Ein, zwei Dinge habe ich dabei allerdings unterschlagen. Bei meinem letzten Beitrag zum Thema Schmerzen bin ich nur auf akuten, oder wenn man es so nennen möchte, spontane Schmerzen...

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Beine aufstellen

Seitenaufrufe: 1.114 Mittlerweile ist meine Physio so ziemlich die einzige Gelegenheit überhaupt, bei der meine Beine mobilisiert werden. Das ist zu wenig. Und das merkt man. Ich verliere meine Beweglichkeit, meine Muskeln verkümmern krankheitsbedingt sowieso, die Bänder und Sehnen oder was auch immer da alles ist, verkürzen sich so stark, dass ich meine Fersen nicht mehr bis zum Hintern...

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Multisonic Medikamentenvernebler (Inhalation, kalt)

Seitenaufrufe: 1.068 Um mich morgens zu Inhalieren bereitest du am besten erst einmal alles vor, weil die Inhalation für mich wirklich unangenehm und beklemmend ist. Also Absaugkatheter bereitlegen, Multisonic befüllen, Maske zum Wechseln bereitlegen, falls du vorhattest die Nasenmaske (die ich nach der Inhalation aufsetze) zu reinigen, dann tu das am besten auch schon jetzt. Bei allem, was ich...

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Mikrolagerung Rumpf und Rücken

Seitenaufrufe: 914 Die Mikrolagerung schaut zwar im Endergebnis nach nicht viel aus, hat aber – wenn sie ordentlich und regelmäßig mehrfach täglich durchgeführt wird –  eine ganze Menge positiver Effekte: Sofern ich nicht z.B. wegen der Nahrungsaufnahme anderweitig gelagert werde, macht es vor Allem zur Verhinderung fester Sekretbildung in Rachen und Lunge wirklich Sinn, mich alle 45-60 Minuten auf...

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Philips/Respironics E70 (Hustenassistent)

Seitenaufrufe: 1.102 Die Geräteeinweisung muss aus rechtlichen Gründen durch meinen Versorger (Vivisol, Kontaktdaten siehe Kapitel „Wichtige Kontakte“) erfolgen. Ich beschränke mich hier auf die konkrete Anwendung nur für meinen speziellen Fall. Anwendung Wie immer bei Arbeiten, die ein Abnehmen oder Öffnen der Maske erfordern, ist gute Vorbereitung das A und O. Lege Schlauch und Maske vom Hustenassistenten auf dem Bett...

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Rückenlage mit Kopf nach rechts

Seitenaufrufe: 723 Meine typische Lage für den Tag. Mit dem Kopf auf der rechten Seite bekomme ich am besten Luft und fühle mich wohl. Es ist auch die einzige Position, in der ich zumindest noch etwas sprechen kann. Idealerweise werde ich links und rechts unter dem Hintern mit zwei Decken gelagert (siehe unten). Das dünne 40×80 Kissen kommt unter...

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Tobii Fehlerbehebung

Seitenaufrufe: 894 Wenn ich könnte… würde ich alles selbst machen. Kann ich aber nicht. Offensichtlich. Sonst wären wir nicht da, wo wir gerade sind. Du würdest deine Zeit nicht damit verbringen, meine wirren Texte zu lesen. ? Umso wichtiger ist es, dass ich dich in die Lage versetze, meine Augensteuerung wieder in Gang zu setzen, wenn das System –...

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Lagerung meines Körpers

Seitenaufrufe: 634 Die Lagerung meines Körpers ist ein elementar wichtiger Bestandteil meiner Pflege. Regelmäßige und korrekte Lagerung reduziert erheblich die Gefahr von Dekubiti, Schmerzen und Sammlung sowie Festsetzen von Sekret im Atemtrakt. Vor allem nachts bestehe ich darauf, dass du dir einen Wecker stellst und zuverlässig dafür Sorge trägst, dass ich mindestens alle 100 Minuten auf die jeweils andere...

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