Care tips

Pedicure

Page views: 668 My pedicure has so far been carried out by a chiropodist, friends and family. After the latest „incident“ following the removal of supposedly dead skin, the question arose once again as to whether professional chiropody would be better suited to me. In and of itself, I would immediately say sure, that makes sense. But who is going to pay for it in the long term? The same thing...

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Micropositioning legs

Page views: 1,369 Every now and then a little change is really good. My legs relax very well with this positioning method. Code word: leg positioning The position is basically the same as it always is when I lie on my back. However, instead of placing my feet on the thin 40×80 pillow, you place it lengthways under my leg. And on the...

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Basic care

Page views: 638 Well, basic care. What is there to say? Not much, you're the professional. I think a few key points will suffice. This was the end of my original description of basic care. But then everything changed. I was wrong. It's not clear how basic care should work for me after all. What specifically...

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Oral care

Seitenaufrufe: 569 Hätten meine PflegerInnen diese Anleitung beachtet, dann wäre sie heute noch aktuell und mir wäre viel Kummer erspart geblieben: Bei der Mundpflege kommt vor Allem auf eine Sache an: Keine Zeit zu verlieren und nicht mein Zahnfleisch schrubben. Wenn sich die Zahnbürste abschaltet, ist die maximal empfohlene Putzdauer überschritten. Wir putzen Zähne, nicht das untergelegte Handtuch, nicht...

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Facial care

Seitenaufrufe: 589 Es genügt mir vollkommen, wenn du mit handwarmem Wasser das Gesicht abwischst. Ab und zu mal wenig Duschgel ist okay, mehr nicht. Bei Verwendung von Duschgel bestehe ich allerdings darauf, danach nochmal mit klarem Wasser abzuspülen. Und noch eine Bitte: Bevor du mich in irgendwas einseifst, schaue was du da in der Hand hältst. Erspar uns die...

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Urination ("wee-wee")

Seitenaufrufe: 614 Ich bin zwar nicht inkontinent, aber durch die verkümmerte Leisten-, Becken-, Gesäß-, Bein- und Bauchmuskulatur fällt es mir schwer, Urinreste „rauszudrücken“ und zeitweise auch, binnen Sekunden auf Knopfdruck zu pinkeln. Du brauchst deshalb nicht die ganze Zeit bei mir stehen und die Urinflasche oder gar meinen Penis halten, wenn ich pissen muss. Wer immer euch das in...

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Hygiene and care

Seitenaufrufe: 679 Mein absolutes Lieblingsthema. Man sagte mir, so etwas müsse man nicht erklären. Meine Erfahrung ist da anderer Meinung. Denn in der Vergangenheit haben es PflegerInnen – mehrfach – sogar trotz mündlicher Erklärung geschafft, Und so bin ich der Meinung ja doch, natürlich muss ich dir erklären, worauf ich Wert lege und worauf es bei mir ankommt. Woher...

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Positioning of my right ear

Pageviews: 582 Due to the fact that I tend to spend much more time on my right ear than my left, I quickly run the risk of it becoming sore. There are certainly many „recognised“ techniques and aids to prevent this, but for me the following, totally simple and convenient variant also works. All we need for this is...

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Stretch and extend fingers

Page views: 685 I know it's annoying. But believe me, even more annoying than constantly stretching out my fingers is constantly feeling them tighten and not being able to do anything about it. Stretch my fingers out flat and straight. Then squeeze them slightly so that they are stretched. Hold this position for about ten seconds. Let my fingers...

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Drive down again (lie down)

Page views: 636 I think the shutdown is self-explanatory. Just one thing: I put my head on my right side for much better breathing. I do this deliberately, it's the way it should be. Even if it looks to you as if my neck is going to break every second, believe me, it's fine. ? As soon as...

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