Physio exercise 3: Nerve-protecting positioning
Seitenaufrufe: 555 Die dritte und letzte Übung aus dieser Serie fordert dir überhaupt keine Anstrengung ab und bewirkt aber...
Lateral position right
Seitenaufrufe: 554 Die Lagerung auf meine rechte Seite führst du exakt identisch aus wie auf die linke Seite, nur...
Lateral position left
Seitenaufrufe: 602 Das Wichtigste: Kopf und Hals müssen komplett mit meinen drei Kopfkissen unterstützt werden. Meine Halsmuskulatur ist zu...
Physio Exercise 2: Underarm Decompression
Page views: 586 With the first exercise, we have already relieved the affected nerve in the shoulder and back area....
Physio Exercise 1: Pull out the shoulder blade
Seitenaufrufe: 586 Meine Übungen zielen darauf ab, den gestressten Nerv zu beruhigen, der vermutlich irgendwo der Wirbelsäule entspringt, hinter...
Pain, let go.
Pageviews: 574 Dear Diary, It wasn't so long ago that I wrote something about how little pain...
Put legs up
Seitenaufrufe: 712 Mittlerweile ist meine Physio so ziemlich die einzige Gelegenheit überhaupt, bei der meine Beine mobilisiert werden. Das...
Multisonic medication nebuliser (inhalation, cold)
Pageviews: 719 To inhale me in the morning, it's best to prepare everything first, because the inhalation is...
Micropositioning torso and back
Pageviews: 494 The micro storage may not look like much in the end result, but - if it is done properly and...
Philips/Respironics E70 (cough assistant)
Page views: 648 For legal reasons, my supplier (Vivisol, see "Important contacts" section for contact details) must instruct me in the use of the device. I...